🥤可乐周报 123 在动态中休息
在动态中休息，尼克森关于人生的目的，如何使用 chatGPT 帮助写作，John Gruber 关于写博客的建议
hi,
“信息-行动比率”指的是，当人们学会这条信息后，采取行动的人数比率。换句话说，可供消费的信息有两种：
读完之后你感觉学到了什么，但不会采取行动
读完之后你恍然大悟，兴致盎然地开始行动
显然，🥤可乐周报追求提供第二种信息，也就是“信息-行动比率”高的那种😊。
今天分享这些故事：
在动态中休息
尼克森关于人生的目的
如何使用 chatGPT 帮助写作
John Gruber 关于写博客的建议
（对了，上期邮件我总共写了4个小时，期中3个半小时花在其中一个故事，你能猜到是哪个吗？答案在本期找）
在动态中休息
在动态中休息，我喜欢这篇文章的概念。
休息不是你在其他事情完成后做的事情。其他一切都没有完成。相反，你有很多活动，有些活动比其他活动更有趣，而休息是以适当比例进行的重要活动。
默认状态，即不费吹灰之力的状态，是你在许多流中移动的状态。你要确保你正在优先考虑正确的流，并且你正在稳步增加你的吞吐量，但最终目标不是停止行动。完全不行动是非常无聊的。
生活的常态是不断运动。静止不动、大脑放空、远离现实都是暂时的。如果把休息定义为周末和假期，工作和责任就会令我们痛苦。其实，只要不逼自己做不喜欢的事情，我们可以在活动的状态中休息。工作可以是休息，做家务可以是休息，阅读写作可以是休息。
休息是一种放松的状态。只要放松地去做事，我们可以在动态中休息。
尼克森关于人生的目的
美国前总统 Richard Nixon, 谈到人生的目的时，这样说：
如果你没有好东西，它们可能对你意味着很多。当你拥有它们时，它们就毫无意义。
对我来说，世界上最不快乐的人是那些在水乡的人。法国南岸和纽波特、棕榈泉和棕榈滩。每天晚上去参加聚会，每天下午打高尔夫，然后打桥牌。他们喝得太多，说得太多，想得太少。退休了。没有目的。
我知道有些人完全不同意，说：'如果我能成为一个百万富翁，那将是最美妙的事情。如果我可以不用每天工作。如果我可以出去钓鱼、打猎、打高尔夫或旅行，那将是世界上最美妙的生活。‘
他们不了解生活。因为使生命有意义的是目的。它是一个目标。它是战斗。它是挣扎。即使你没有赢得它。
亲爱的，请忍受我分享太多关于人生目的的话题，年纪大了就会这样🤣。尼克森的话让我想起了金凯瑞的这段名言。
如何使用 chatGPT 帮助写作
Nat Eliason 的做法让我大开眼界。
首先，他让 chatGPT 用 David Foster Wallace 的口吻改写一个段落。之后，他又要求 chatGPT 以 DFW 的角度来给自己的写作提出意见。
我试着用同样的方法，让 chatGPT 以老舍的口吻重写了我的这篇作文「写博客，什么最重要」。我把改写的版本贴到了原文底部，欢迎去对比看看。我的第一感觉是，改写的文字更通顺了，断句和段落启程有点老舍的意思。其次，修改后的一些词语，也比我之写前的更准确。比如”脱口而出“被改为”口不择言“，”说到了心坎里“被改为”切中了我的心扉“。除此之外，一些缺少主谓宾的句子，也都被补足，文章读起来更加通顺。美中不足的是，有些句子被修改后，远离了我的本意。
此外，我还发现 chatGPT 可以帮助我找到印象模糊的名言，比如我记得 Morgan Housel 说过一句类似“许多1%的风险加起来可能让我们随时遭受灾难”的话，笔记里查不到，谷歌里也查不到。问了一下 chatGPT，它立即给我答案。
John Gruber 关于写博客的建议
当我遇到喜欢的播客，我会听很多遍。比如昨天发现的这期，来自 Merlin Mann（效率 guru）和 John Gruber 一起于2009年在“西南偏南”艺术节现场录制的一期关于博客的节目。
John 是科技博客 Daring Fireball 的作者（也是 markdown 语法的创造者），我相信每个科技爱好者都听说过 John 和他的博客。
这期播客里有许多来自 Merlin 和 John 的观点都让我认同和反思。我打算整理一下，录一期快乐三十分专门讨论它。在那之前，先分享 John 在播客里提到的三条写博客的建议：
给予比你认为可以给予的更多，并让人容易获得
专注在从博客之外的地方获得收入
不做那些可以盈利但让人厌恶的事
第一条鼓励我们尽可能多地创造。John 有时一天发布数篇博客。他的网站也有很多考虑易读性的设计，比如首页显示全文，文章没有“继续阅读”的按钮。比如灰底白字的视觉呈现。
第二条提醒我们不要用付费墙阻止更多人阅读我们的文章。John 曾经尝试会员制，但现在的博客是完全免费。
第三条提醒我们不要着急盈利而伤害读者与你的长期信任。据我所知，John 在内容上的收费，仅仅只有播客 The Talk Show 的赞助而已。
推荐给你这期播客，也请期待我在快乐三十分的分享吧。
我发布了什么
播客
105 我如何读 newsletter。分享了我读哪些 newsletter，为什么读，怎么读，怎么记笔记，怎么高效持续地读。
106 疾病的根源，自建卡片笔记。疾病源于人类与自我和自然的隔离。还分享了过去两周我（免费）搭建的两个网站。
博客
我恢复日更博客了，立了一个 flag，今年再写300篇！
已经发布了三篇，1%达成，迈出了坚实的第一步🤣。
请在微信公众号里关注我，每天下午4点准时发布！
最好的工作。做料理是季代喜欢也擅长的事情，这样的工作，就是最好的工作。
写博客，什么最重要。只有当我不断发布，我才能不断发布。
丢失的信息。“塑料感”越强，我们离源头越远。这时我们丢失的不仅仅是信息，还有健康和灵魂。
本期邮件由「有知有行」赞助。 你知道吗，我花大量时间研究投资大师，然后发现了一个共同点，他们都建议普通人投资基金，而非个股。可是选基金也是难事啊！如果你想迈出第一步，我推荐看看「有知有行」上面的长钱账户。为什么呢？长钱账户帮你合理配置不同的基金，并适时调整比例。好处一，降低风险。好处二，专业人士帮你选基。用我自己的话说，长钱账户是“基金的基金”🙂。在应用商店搜索并下载「有知有行」就可以尝试了。（非投资建议，但我也在用）
揭晓答案的时候到了，我在上一期🥤可乐周报里花了三个半小时写的故事是“未读之书的作用”。之所以写这么久，因为这并不是一个感动我的故事。选题时，我仅仅通过只言片语，猜想它是个读者会感兴趣的话题。开始写了之后才发现，故事并不令我激动。为了充实它，我不得不寻找更多相关资料，时间一下就拉长到三个多小时。
这件事给我一个大大的提醒：
不挑选读者可能喜欢的话题，只写感动自己的话题。
保持健康，继续进步。
happy xiao
读到最后关于日更博客的部分让我有点困惑，点击博客文章的链接，发现跳转到的网页属于您网站“可乐周报”上“零度日报”的栏目，我理解的是“零度日报”算是您的博客？网站多次提醒我通过邮件列表订阅，让我输入邮箱地址，因为我不确定这里的订阅和可乐周报的订阅是否重复，所以我还没有操作这一步。让我困惑的是除了邮件列表订阅外，我从网站上没找到RSS订阅的说明，不确定是否支持RSS订阅。这个事实让刚看完这一期里《John Gruber 关于写博客的建议》这一段后显的有些诡异。只是我读完这一期后脑中马上浮现的一个想法。